Это стоит знать рыбакам и охотникам:

По результатам сравнений и исследований рыба семга оказалась более полезной для профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы.

 

 

Неужели семга полезна?

Для поддержания в тонусе своего здоровья и долголетия ученые-диетологи рекомендуют употреблять минимум 2-3 раза в неделю любую непресноводную рыбу. Однако совсем не так давно ученые сделали вывод, что далеко не любая рыба благотворно влияет на организм человека. Самый большой эффект, связанный с профилактикой заболеваний, дает семга, как в принципе, и греческий салат. Здесь содержится большее содержание витаминов группы В, которые диетологи все чаще обозначают, как витамины «от старости».

Рыбалка – лучший вид отдыха

Рыбалка – лучший вид отдыха

Сидеть с удочкой на берегу, боясь лишний раз отмахнуться...
Особенности рыбалки в Астрахани

Особенности рыбалки в Астрахани

Многие увлекаются рыбалкой. Этот вид активного отдыха нравится...

Однако, самое лучшее достоинство рыбы семги заключается в огромном количестве омега-3 жирных кислот. А  это, как известно, отвечает за самое главное в организме человека - коронарные сосуды и сердце. Что же касается второго подопытного, а конкретно, тунца - эта известная рыба всегда была лишь вкусной закуской, поскольку полезные витамины, по крайней мере те, что могут значительно повлиять на профилактику болезней, здесь сравнительно мало.

Читайте еще охотничьи рецепты:

1 Рецепт рыбы по-берлински.
2 Как правильно сушить дичь
3 Лосиная басма по-охотничьи
4 Шашлык из белой рыбы
5 Рыба «холодного копчения» в домашних условиях
6 "Рыбацкая"
7 "Рыбная солянка"
8 Cтроганина
9 Архиерейская уха
10 Вареные раки